英雄联盟是一款充满策略与技巧的游戏，在游戏经过中，玩家可能会发现自己的水平有所下降，也就是变“菜”了。这背后有着多方面的缘故值得深入探讨。

|一、游戏心态的转变|

在英雄联盟中，心态对游戏表现有着至关重要的影响。有些玩家在经历了连胜之后，可能会变得过度自信。这种过度自信会使他们在游戏中做出一些莽撞的决策。 在对线时，不再谨慎地补兵，而是强行去压制对手，忽略了对方打野可能的gank。这种心态下，一旦被敌方抓住机会，就容易陷入劣势。

另一方面，有的玩家由于连败而心态崩溃。每一次失败都会加重他们的心理负担，导致在后续的游戏中不敢去操作。比如，在团战中该出手时不出手，害怕再次失败，结局错过最佳时机，使得团队陷入被动。

|二、对游戏版本的适应不足|

英雄联盟的游戏版本经常更新，每次更新都会对游戏中的英雄、装备等进行调整。如果玩家不能及时适应这些变化，就会在游戏中表现不佳。

以英雄调整为例，某个英雄可能在之前的版本中比较弱势，玩家很少使用。但在新版本中，这个英雄得到了加强。如果玩家没有觉悟到这个变化，仍然按照旧的思路去对待这个英雄，在对线或者团战中就可能吃亏。

再看装备方面，新的装备可能会提供特殊的属性和效果。有些玩家不了解新装备的功能，依旧选择旧版本的出装套路，这就无法发挥出英雄的最大潜力。 一件新的防御装备可能对某种类型的伤害有很好的减免效果，而玩家没有选择这件装备，在面对拥有该类型伤害的敌人时就会显得很脆弱。

|三、缺乏有效的练习|

英雄联盟一个需要不断练习才能进步水平的游戏。很多玩家变菜是由于他们减少了练习的时刻或者练习技巧不正确。

从操作层面来说，一些玩家可能没有足够的时刻去练习英雄的连招。比如某个刺客英雄，其连招需要很高的手速和准确性，如果长时刻不练习，在实际游戏中就很难打出完整的连招，从而无法在对线或者团战中有效地击杀敌人。

在觉悟方面，不进行针对性练习也会导致水平下降。觉悟包括对地图的掌控、对敌方行动的预判等。玩家如果不经常进行实战练习或者观看高水平的比赛录像来进修觉悟，就很难准确判断敌方的意图。 不能及时发现敌方打野的动向，导致己方线上英雄被频繁gank。

|四、团队协作出现难题|

英雄联盟一个团队游戏，团队协作的好坏直接影响游戏的胜负。当团队协作出现难题时，玩家的表现也会受到影响而变“菜”。

在沟通方面，如果队友之间缺乏有效的沟通，就容易出现各自为战的情况。比如在团战中，没有沟通好集火目标，导致输出分散，不能迅速击杀敌方关键英雄。

在角色定位领会上的偏差也会影响团队协作。每个英雄在团队中都有其特定的定位，有些玩家可能没有清楚地认识到自己英雄的定位。 一个坦克英雄应该承担前排吸收伤害的任务，但玩家却总是冲在队伍后面，使得己方后排暴露在敌方的攻击之下，整个团队的阵型被打乱。

|常见FAQ问答：|

1. 我最近在英雄联盟里老是输，该该怎么办办判断是由于心态还是技术难题呢？

如果在游戏中经常出现冲动或者过于保守的决策，那可能是心态难题；如果是操作不流畅或者对局势判断失误，可能更多是技术方面缺乏练习或者对游戏领会不足。

2. 该该怎么办办快速适应英雄联盟的版本更新？

多关注官方的更新公告，去查看英雄和装备的调整内容。接着在练习模式中尝试新的英雄玩法和出装思路。

3. 有没有何练习英雄连招的好技巧？

可以在自定义游戏中专门练习，设置一些木桩敌人，按照连招顺序反复练习，同时可以观看一些高手的操作视频来进修。

4. 团队协作不好，除了沟通还有何办法改进？

可以多进行组队训练，加深对队友英雄玩法的了解，并且在游戏前确定好团队的战术和每个人的角色定位。

5. 我觉得自己游戏水平忽高忽低，这是为何呢？

可能是受到心态的影响，也可能是在不同的对局中面对不同的对手，自己对游戏版本和英雄的领会在不同情况下发挥的程度不一样。